「ちゃんと食事に気をつけているのに、体重が変わらない」
そう感じている方、もしかしたら”食べすぎ”以外のところに原因があるかもしれません。
なかなか痩せない原因のひとつとして
見落とされやすいのが「体のゆがみ」です。
長年の姿勢や生活のクセで骨盤がゆがむと、体の血液やリンパの流れが滞ります。
するとエネルギーをうまく消費できなくなり、食べる量を減らしても変化を感じにくい体になってしまいます。
また、ゆがんだ体は特定の筋肉に負担がかかりやすく
体型のかたよりにもつながります。
お腹まわりだけ、ヒップまわりだけが気になる――という方は
このパターンに当てはまることが多いです。
当サロンでは、骨盤を整えることで体のめぐりを取り戻し
体質に合わせた食事の考え方もあわせてお伝えしています。
きつい運動はせず、まず体を整えることから。
痩せにくさの根本にアプローチしたい方に、おすすめのサロンです。
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Restart 整体院 白井 季輝
鹿児島県鹿児島市南林寺町29-11 ダイム4 101
営業時間:10:00~20:00(土日祝は18:00まで)
不定休

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