なぜ40代から体型が変わりやすいのか?骨盤と代謝の深い関係
「最近、体型が変わった」「食事に気をつけているのに痩せにくい」――
40~50代の女性から、よくそんな声を聞きます。
実はこの変化、「年齢のせい」だけではないかもしれません。
40代を過ぎると、ホルモンバランスの変化とともに骨盤がゆがみやすくなります。骨盤がゆがむと、全身の血液やリンパの「めぐり」が下がり、脂肪がつきやすく、お腹まわりやヒップになりやすい体になってしまいます。
「食べていないのに痩せない」という方も、代謝が落ちているサインかもしれません。食事量を減らすよりも、まず体を正しく整え、変化への近道です。
当サロンでは、骨盤を整えることで内側の身体からめぐりを高め、きつい運動なしでサイズダウンを目指すアプローチをしています。 産後から体型が戻らない方や、前より痩せにくいと感じた方に、特におすすめです。
気になる方は、まずはお気軽にご相談ください。
カウンセリングでは、骨盤の状態や体質もチェックします。
→ご予約はホットペッパービューティーから
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Restart 整体院 白井季輝
鹿児島県鹿児島市南林寺町29-11 ダイム4 101
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